Когда вы что-то пытаетесь держать в секрете, это значит вы это что-то пытаетесь удержать внутри себя, оно заперто внутри вашего тела, поэтому растет вес, хотя вроде и нагрузка на тело есть и едите как всегда.
При этом, если вы просто выскажете это вслух, то есть ВЫПУСТИТЕ на свободу, то тело скинет как минимум килограммчик. И даже не важно как вы это говорите, это может быть гнев, и ура, вы дали ему свободу и он не заперт внутри вас, а это значит нет на теле пигментных пятен уродующих ваше тело.
Нас приучили думать, что красота это все держать в себе, в секрете, ничего плохого наружу, это было признаком позитивного мышления, это не так. Негатив просто остался заперт внутри вашего тела и теперь он будет искать способ выйти наружу. По этой причине происходят скандалы и ссоры, вы сколько могли, столько держали все в себе, но масса негатива стала превышать ваши возможности и его прорывает.
Поэтому лучше учиться общаться и уметь объяснить окружающим, что с вами происходит.
Работайте со своим умом, телом и чувствами и это приведет вас к желаемому образу жизни.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
Если у вас возникли вопросы, пишите pssv61@list.ru
Понравился материал, поделитесь с друзьями, ставьте лайк.
