0

Мы контролируем то, что не хотим, а то, что хотим держим под запретом.

Наша проблема в том, что все наше мышление сосредоточено на том, что нас больше всего беспокоит. Если вас беспокоит лишний вес, болезнь, нехватка денег, то все мысли только об этом. Мы думаем о том, чего мы больше всего НЕ хотим. Мы думаем, что если постоянно в голове держать некую проблему, то таким образом мы берем ее под свой контроль. А вместо этого мысль поглощает нас и мы уже внутри этой мысли и не знаем как из этого выбраться.

И мы заполняем себя этим беспокойством и чувствуем себя не уютно и не комфортно, у нас портится настроение. Мы саботируем себя с помощью беспокойства и говорим себе, что пока не покончу с этим мне не станет хорошо. И это ключ к решению. Вы к тому, что вам не нравится присоединили свое эмоциональное состояние. ЧУВСТВА. Вы начинаете борьбу с внешними факторами — болезнь, нужда, лишний вес. А вам нужно отсоединить свои эмоции от этого. Перестать реагировать на проблему эмоционально.

Нужно перестать ДУМАТЬ о том, как вы чувствуете. Если произошло это, значит мне плохо, а если вот так, то мне хорошо. Перестать чувствовать из головы, а подключать для этого тело.

Все события нейтральны. Вы их сами окрашиваете. И как правило исходя из прошлого и своего окружения, оглядываясь на то, как большинство живет и что считается хорошо, а что плохо. Здесь нет никаких чувств, это все от ума. Дайте себе свободу чувствовать жизнь такой какая она есть, без оценок ума.

Светлана Птицына, консультант по личностному росту и достижению результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.

Если у вас возникли вопросы, пишите pssv61@list.ru

Понравился материал, поделитесь с друзьями, ставьте лайк.

Светлана

Я бизнес коуч и помогаю женщинам предпринимателям создавать новую, желаемую реальность в бизнесе и жизни через открытие их источника безграничных возможностей и трансформации мышления. Я работаю с женщинами, которые активно развивают свой бизнес, но имеют трудности с исполнением своих желаний, им не хватает сил и энергии достичь желаемого. Их внимание было отвлечено на бытовые мелочи, развлечения, откладывания важных дел на потом, в будущее, которое так и не наступало. Теперь они начинают создавать ту реальность, в которой есть место их желаниям, несмотря на окружающие их обстоятельства. Если для вас эта проблема актуальна, вы серьезно настроены изменить ситуацию, и хотите иметь совершенно другие результаты в своем бизнесе, я приглашаю вас на индивидуальную бесплатную 30-минутную консультацию по скайпу. Напишите мне pssv61@list.ru и я свяжусь с вами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code