Скупаем маски, гречку, туалетную бумагу потому что мысленно следуем за той картинкой которую показывает либо СМИ, либо конкретный человек, его история оказала на вас влияние и вы НЕ ХОТИТЕ, чтобы и с вами такое случилось. Ум автоматически изолирует нас от того, чего мы не хотим и чего боимся. Как? Он крутит в голове одну и ту же картинку, ту, которую мы не хотим и думает, что так, он не допускает ее развития в вашей реальности. С помощью силы мысли.
То есть мы начинаем ОТРИЦАТЬ негативный сценарий. Как? Скуплю всю гречку, опустошу все аптеки, затарюсь туалетной бумагой. НО это действия из состояния страха, паники и зависимости от счастливого исхода. Поэтому они не спасут. Вы думаете как избежать худшего и тем самым удерживаете свое сознание в негативе страха и паники.
Примите то, что убежать не получится. НИКОМУ, это касается всех и каждого. Вам придется научиться жить в том, что происходит. И да, вы можете управлять своим эмоциональным состоянием, которое и будет оказывать влияние на внешнюю реальность. Вам придется приложить усилия чтобы не думать эти мысли, не крутить ЧУЖУЮ историю в своей голове, она пока не стала вашей. Вы автор своей истории и только вам решать, что станет вашей реальностью.
И вам придется признать, что мир меняется безвозвратно, что теперь он не будет таким как был вчера. А это значит вместо мыслей о панике, как избежать и переждать пока все не вернется как было, задайте себе другие вопросы «в этой ситуации, чем я могу и хочу заниматься, что это за деятельность», «теперь, когда я больше не работник в фитнес клубе, не работник в ресторане, не организатор детских праздников и т. д., чем я готов заняться, каким образом я готов использовать свой прошлый опыт в новых для меня условиях». «Как я хочу жить, как человек свободный от прошлого».
Вам нужно не только пережить этот период, вам нужно жить в новых условиях, начните этим заниматься уже сейчас.
Будьте здоровы! Светлана Птицына, коуч по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
