2

Волшебные песни сирен.

Хочу поделиться своим опытом выхода за пределы ситуации.

Сижу на диване, все под рукой: книга, бумага, авторучка, удобная подушка под спиной. Телу очень комфортно. Я чувствую, как комфорт поглощает меня. И поглощение идет от БЕЗДЕЙСТВИЯ. Ничего делать не надо.

Continue Reading

2

Что делает тебя счастливым?

Я сегодня оплачивала очередные платежи. Смотрела на квитанции и задала себе вопрос: «Светлана, это сделало тебя счастливой?» Вначале было желание опять нацепить надоевшую маску жертвы. И завести старую, жалобную песню о своей доле.

И вдруг я осознала свою силу в этом. Не бороться, а принимать ответственность. Не отдавать свою силу, считая себя маленьким, бесполезным существом. Которое не может себе ничего позволить. А стать могущественным творцом своей реальности. Который может все.

Continue Reading

1

Как ослабить нервное напряжение.

Жизнь — это движение, а движение требует напряжения. Когда я записывала видео, я нервничала, испытывала чувство напряжения. Для меня это был новый опыт, которого еще не было в моей жизни. И весь мой организм напрягся в поисках поддержки и безопасности. После того как ролик был записан — произошло расслабление. Я была жива и здорова. Это действие не причинило мне ничего плохо, а наоборот доставило удовольствие и положительные эмоции.

Continue Reading