Хотеть это значит ЧУВСТВОВАТЬ свое желание на уровне тела, а не ЗНАТЬ умом, что это мне надо потому что … И если вы не чувствуете то, что вы хотите, это значит заблокирована ваша способность чувствовать.
Вы не чувствуете свои цели, желания, драйва, энергию и мотивацию на уровне ТЕЛА. Чувства находятся в теле, в голове находятся эмоции. На уровне головы вы реагируете на слова, потому что знаете, какие эмоции они должны у вас вызывать и вы во власти этих эмоций.
Дайте установку уму — Мое тело способно легко удовлетворять все потребности ума. Начнете практиковать это, ум успокоится и перестанет сопротивляться выдающимся результатам, которые вы хотите достичь. Ему не нужно беспокоиться где брать силы, энергию, время и деньги для достижения. С этими задачами легко справится ваше тело. Станьте силой и тело станет ее продолжением.
Начните управлять своим будущим, приведя в единство свой ум, тело и чувства.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
О чем вы думаете большую часть своего времени? Какие эмоции, то о чем вы думаете, вызывает в вашем теле?Это и будет навигатор мозга. Ваше эмоциональное состояние сейчас.
Вашим эмоциональным состоянием управляет мозг. У вас есть мысль, напитанная страхом из-за низкой самооценки себя — «у меня нет денег, как мне жить». Вы начинаете чувствовать страх и беспокойство в теле, все начинает сжиматься, в таком состоянии вам не расслабиться и значит не принять правильное решение. Вместо этого вы начинаете кидаться из одной крайности в другую, не доводя даже эти действия до конца, потому что хочется быстрее оказаться в безопасности. Тело не выдерживает стресса от эмоций.
Сейчас в интернете много информации о том как стать эффективным. Но помогает ли это вам? Или вы продолжаете стоять на месте. Не можете заставить себя сделать то, что вам кажется жизненно важным. Куда делась ваша эффективность?
На самом деле, причина по которой вы не хотите что-то делать кроется не в каких-то секретных эффективных действиях, а в вашем внутреннем состоянии. Все действия эффективны. Вопрос внутри вас. Что вы чувствуете, когда вдруг ваше тело отказывается быть эффективным?
Когда я работаю с клиентами, я меняю их восприятие ситуации и себя в ней и тогда они легко находят выход, появляется ясность что делать. Потому что нужно не копировать бездумно ДЕЙСТВИЯ окружающих, «а ты так сделал, тогда я вот так», а осознанно менять внимание своего ума, из участника стать наблюдателем.
Когда вы просто копируете кого-то, ваш ум отключен. Вы внутри коробки. И тогда ваша цель, которая сознательно воспринимается вами как благо, подсознанием видится как негатив. Если вы испытываете сильные чувства гнева, несправедливости по отношению к большим суммам денег, то подсознание будет вас уберегать от таких эмоций.
На какие чувства настроен ваш ум и тело, такую реальность вы и будете иметь и создавать снова и снова. Если самооценка низкая и вы привыкли унижать себя, мозгов не хватает, руки не из того места растут, то именно этими эмоциями вы питаете свое тело. И будете привлекать такие ситуации, через которые получите еще большее по силе унижение. Это ваша реальность. В ней нет места позитивным эмоциям, поэтому напрасно ждать больше здоровья, денег, хороших отношений. Позитиву не от куда взяться. Вам нужно настроить себя, свой ум и тело на позитив.
Continue Reading
Недостаточно работать только с чем-то одним, менять только мысли, или работать только с телом или только чувствами. Это части одной системы. Нужно все это — ум, чувства и тело, правильно соединить между собой. Тогда вы начнете двигаться К желаемому и не просто двигаться, а увеличится ваша скорость в разы. Это значит, что вы начнете быстрее получать то, к чему стремитесь.
Почему это так работает? Когда вы действуете из ума, в основном только думаете о том, что хорошо бы что-то иметь, ваша скорость продвижения равна всего 7%, потому что одни рассуждения не приводят к цели. Поэтому сколько ни рассуждай, вы продолжаете находиться в том же самом месте, хотя в уме вам будет казаться, что вы не просто делаете, а прямо пашете.
Continue Reading
Мысленно мы упираемся в эти границы. Вам заплатили деньги, вам хорошо, вы тратите деньги, вот вы подсчитываете, что до следующей зарплаты еще дней 10, а денег уже практически нет, их надо растянуть на оставшееся время. Вы начинаете экономить. И чувствуете себя на седьмом небе от счастья, что вам так МАЛО надо.
Ум думает, отлично, ей мало надо, она счастлива и он перестает фокусироваться на чем-то большем, искать решение и видеть большие возможности. Это приводит к тому, что когда перед вами большая сумма, вы не хотите платить за большее.
Continue Reading
Ум дает результат всего на 7%. Пока вы пытаетесь делать результат из ума, без подключения эмоций, вы получаете результат МАКСИМУМ 7%. Это возможности ума. Вы получаете 7 % результата, а 93 не получаете.
Каждый из вас способен на больший результат чем 7%. Для этого нужно научиться раскрывать 93 %, которые дадут вам ваши амбициозные результаты, все то, что до сих пор вами считается как невозможное.
Continue Reading
Что делает человека бедным? Его ПРИВЫЧКИ жить. Вернее, привычка ЧУВСТВОВАТЬ то, что человек привык чувствовать своим телом. Как правило это привычка чувствовать БОЛЬ.
Чувство боли в нашем уме связано с РОСТОМ. Рост для ума это КОЛИЧЕСТВО. Ваш вес растет, что чувствуете глядя на цифры на весах? А что чувствуете, когда ваше количество денег в кошельке или на счету не выросло до предстоящих расходов?
Вся наша жизнь построенная на логике ума, а он связал чувства с количеством. Чем больше количество, тем лучше вы должны по логике чувствовать и плевать ему, что вам не нужно увеличение веса. Логика ума прямолинейна. Он настроен на рост, вы все ВРЕМЯ должны расти в объемах тела, в количестве денег, в количестве негатива и трудностей. Живя из ума вы ждете роста количества денег
Continue Reading