Откуда берется тяга к перееданию, малоподвижному образу жизни, потери интереса к жизни и преждевременное старение организма?

Вопрос — вы замечаете, что все время себя наполняете, наполняете эмоциями, едой, делами. Наполняете внешней активностью и вам себя НИКАК не наполнить, как ни старайся, через какие-то дыры счастье и энергия ускользает от вас. Вы только что поели и где вы находите себя? Опять у открытого холодильника?

Вы все еще верите в сказки, что кто-то может любить вас, кроме вас самих? Вы любите не другого, а себя рядом с ним. Если вам плохо в отношениях, а вы продолжаете в них быть и утешать себя тем, что он вас любит, то вы обманываете себя. Найдите то, что вам нравится, что заставляет вас быть в этом.

Continue Reading