Волшебные песни сирен.

Хочу поделиться своим опытом выхода за пределы ситуации.

Сижу на диване, все под рукой: книга, бумага, авторучка, удобная подушка под спиной. Телу очень комфортно. Я чувствую, как комфорт поглощает меня. И поглощение идет от БЕЗДЕЙСТВИЯ. Ничего делать не надо.

Мысленно представила, что звонит телефон, который находится в метре от того места, где я сижу. Необходимо сделать над собой усилие, чтобы встать. А комфорт делает свое дело — он поглощает и обездвиживает.

И тут осознала, что отождествила себя с телом. Я решила, что Я есть тело. Следовательно, все чувства, которые происходят я не наблюдаю, а я в них. Я поглощена.Этакий гипноз, как от песен сирен. Идет ощущение безвыходности.

Наше отождествление это подстраивание под нашу реакцию на предмет или ситуацию. Наша реакция это то, как мы чувствуем картину окружающего нас мира. Мы вступаем во взаимодействие с людьми, предметами, ситуациями и поглощаемся возможностью их обладания!

Только со временем не понятно кто кем обладает. Мы вещью или она нами. Находясь в пределах формы или ситуации мы глухи и поглащены звуками песен сирен. Этим сладострастием, что нам обещают вещи, отношения, деньги.

Возможность насладиться или избавиться от страдания(недостаток наслаждения) и руководит нашими мыслями и действиями. Мы не в состоянии ни думать, ни поступать.

Выход — выйти за пределы себя и ситуации. Принять решение, что вы больше чем это тело, предмет и ситуация. Стать невовлеченным наблюдателем. Наблюдать реакции тела и разтождествляться. Это дает нам свободу действий.

Не уходите с пустыми руками!

Получите книгу в подарок!