Как поднять свою эффективность.

Перепутаны шаги — вначале стоит удовольствие затем работа. Если вы ставите вперед удовольствие и начинаете с него, то получив его, это будет ПОТОЛКОМ вашего существования, вам будет очень трудно ЗАТЕМ заставить свое тело и ум настроиться на работу. Они уже на халяву получили свою награду и нет смысла напрягаться. Другими словами дневная норма выполнена. Поэтому после получения халявного удовольствия в теле появляется лень и апатия на активность, которую вы пытаетесь предпринять. И вся последующая работа будет вашим умом и телом восприниматься как наказание.

Ориентируйтесь на себя. Нужно понимать, что для одного является успехом, это не значит, что станет тем же успехом для вас. Это значит следовать нужно за собой, а не за другим человеком полностью доверяя ему, а не себе. Вам придется учиться слушать себя, свое тело, когда вы делаете что-то, ваше тело даст сигнал — у вас будет идти энергия или же пойдет состояние лени и апатии.

Continue Reading