Для того, чтобы начать действовать необходим 1- ый шаг — это принять решение.
Принятие решения это не выбор ПРЕДПОЧТЕНИЯ, а немедленное пресечение любой возможности к отступлению. Если вы начали что-то делать, а в это время в вашей голове появляются мысли: попить кофейку, сделать звонок другу, посмотреть, а что нового в соц сетях, то вы отдали предпочтение не действовать прямо сейчас, а просто тянете время. И продолжаете потакать своим слабостям. Человек думает, что принял решение скинуть лишний вес, но продолжает отдавать предпочтение вечернему чаю с плюшками. Это говорит о том, что решение так и осталось не принятым, потому что принятое решение отсекает все пути к отступлению.
Не принятое решение говорит о безразличие к себе, к своим минуту назад принятым решениям, безразличие к своим негативным чувствам. Задача негатива мотивировать нас улучшать себя и свою жизнь, а вместо этого безразличное ПОТЕРПЛЮ еще и остаться в прежней точке. Вместо получения удовольствия, жизнь в недовольстве собой — стерпится слюбится — вот такая любовь получается, постоянно надо терпеть нужду.
Continue Reading
