Мои инсайты в ходе работы со своим телом.

Когда вы что-то пытаетесь держать в секрете, это значит вы это что-то пытаетесь удержать внутри себя, оно заперто внутри вашего тела, поэтому растет вес, хотя вроде и нагрузка на тело есть и едите как всегда.

При этом, если вы просто выскажете это вслух, то есть ВЫПУСТИТЕ на свободу, то тело скинет как минимум килограммчик. И даже не важно как вы это говорите, это может быть гнев, и ура, вы дали ему свободу и он не заперт внутри вас, а это значит нет на теле пигментных пятен уродующих ваше тело.

Continue Reading