Что происходит, когда вы начинаете обвинять? Рушатся отношения, нет радости, появляется
чувство одинокости и пустоты, нет сил желать и действовать, полная потеря интереса к жизни.
Вина говорит — я хочу быть свободной от тебя. Оставь меня в покое. Я не довольна собой. И такой момент может наступить, вина создает вакуум одинокости. Из вашего поля зрения (из зоны вашей видимости) уходят люди, клиенты, а значит и финансы.
Вина это реакция на страх, что без тебя я не справлюсь. Это реакция тянется из детства. Когда мама делала какие-то действия за вас, готовила, стирала, убирала, решала ваши вопросы вначале в школе, затем в институте, на работе, в семейной жизни. Вы привыкли думать, что без мамы вы не можете. Мама была ЗАНЯТА вашими проблемами, а вы в это время свободны, вы получали свободное время для покоя и удовольствия только для себя одной. Ничем не обременены.
Эту же модель поведения вы моделируете и в своей жизнь. Теперь вы так начинаете себя вести, чрезмерно опекать и прививать привычку другому человеку думать, что без вас он никто. Вы заняты, а ваши близкие имеют массу свободного времени только для себя. Муж лежит на диване, а вы зарабатываете, сын играет, а вы убираете его одежду.
Вам не хватает времени, а у них этого времени предостаточно и у вас начинается конфликт, они живут в свое удовольствие, а вы для них. В какой-то момент начинаете предъявлять претензии.
Что делать?
1.Займитесь собой, у несчастного человека не могут быть счастливые отношения, и счастливое окружение.
2.Начните заниматься своим личностным ростом, своим профессиональным ростом.
3.Уберите чрезмерную опеку над своими близкими, делегируйте им дела по дому и не занимайтесь тем, что отдали им.
Нужна помощь? У меня есть для вас решение. Запишитесь на бесплатную консультацию pssv61@list.ru
