Мы контролируем то, что не хотим, а то, что хотим держим под запретом.

Наша проблема в том, что все наше мышление сосредоточено на том, что нас больше всего беспокоит. Если вас беспокоит лишний вес, болезнь, нехватка денег, то все мысли только об этом. Мы думаем о том, чего мы больше всего НЕ хотим. Мы думаем, что если постоянно в голове держать некую проблему, то таким образом мы берем ее под свой контроль. А вместо этого мысль поглощает нас и мы уже внутри этой мысли и не знаем как из этого выбраться.

Continue Reading