Гнев разрушает нас изнутри. Инструмент гнева СТЫД. Гнев длится всего 6 минут, а стыд остается с вами навсегда. Вы вспоминаете эту ситуацию снова и снова вызывая чувство стыда, чтобы испытывать к себе отвращение и ненависть. Напитываете этими чувствами свое тело и начинаете действовать и жить из этого состояния не любви к себе.
Что хочется сделать, когда вам стыдно себя настоящую, с тем, что сделали, что позволили себе чувствовать жадность, зависть, ревность? Хочется срочно заесть эту горечь сладким. Чем больше заедаем тем больше себя чувствуем еще хуже, начинает расти вес.
Хочется загладить свою ВИНУ перед другим человеком за свои чувства. И тогда заискиваем, начинаем хвататься за чужие дела и жить чужую жизнь.
Когда нам стыдно, то возникает желание спрятаться в тень другого человека, это не я, это он или обстоятельства. Мы начинаем исчезать из своей жизни. И тогда сколько ни ходи на тренинги, как ни мотивируй себя заоблачными цифрами своего дохода и богатой жизнью это НИКАК не греет, нам не комфортно в позитивном благополучии. Мы ПРИВЫКЛИ жить, действовать и мотивировать себя из стыда, из негатива к себе.
Как часто вы действуете из состояния, что вам сейчас хорошо? Да, практически НИКОГДА, логический ум говорит, зачем, все хорошо, отложи дела на потом, на черный день, когда будет плохо. И мы откладываем, сделаю потом, когда не будет уже сил терпеть гнев в свой адрес и стыд.
Как внутри себя вы с собой разговариваете? Это подбадривающие слова, вы называете себя по имени или это зверинец? Это ваша мотивация, так вы мотивируете себя сделать что-то. И если вы поставите перед собой достаток и красивую богатую жизнь, то тело не поймет вас, что ему делать, да и ум откажется работать. Живя стыдом себя вы задали НАПРАВЛЕНИЕ уму и телу и чтобы выскочить из колеи, задать другое направление вам придется освободить тело и ум от негативной власти. А это кропотливая работа.
С которой я помогу вам справиться легко, вы начнете видеть свое хорошее будущее, появится ясность что делать, станете ценить себя и свою жизнь, перестанете бояться изменчивых обстоятельств и станете жить свою лучшую жизнь. Запишитесь на бесплатное интервью и получите мою помощь.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
Если у вас возникли вопросы, пишите pssv61@list.ru
Понравился материал, поделитесь с друзьями, ставьте лайк.
