Нет сил на поддержание чистоты и порядка в доме и оправдание, когда у тебя ребенок, с ребенком это невозможно. Или оправдать себя отсутствием здоровья. Нет сил удержаться от искушения съесть тортик. Нет сил скинуть лишний вес.
И тут самое удивительное, сил на уборку и навести порядок нет, а жить в таких условиях силы есть. Сил удержать себя от сладкого нет, а съесть силы есть. И получается, что дело не в силе, потому что она у вас есть. А в вашем мышлении.
Ум делает выбор, что вам с этим не справится, вы не можете. Думать, делать выбор это самый энергозатратный процесс. Сделать выбор в пользу себя, жить в чистоте и порядке потребует физической силы, времени и денег. А это очень просто — найти оправдание «Я не могу это сделать, нет сил». Потому что придется прорываться через недовольство окружающих. Людям комфортно, а тут вы с уборкой или правильным питанием.
Поэтому за фразой «Я не могу, у меня нет сил с этим справится» стоит внутренний саботаж, что я стану плохой из-за своих желаний, внедрением перемен в привычную жизнь. И внутри копится недовольство собой, что не решились на этот шаг и пожертвовали своим желанием ради покоя окружающих. Вы не главная, главное это покой других.
Если вы так делаете по отношению к другим, то ждете таких же действий от других по отношению к вам. И у вас полное разочарование, когда ваш близкий человек или подруга игнорирует вас, ваш покой, ваше желание и делает то, что ему или ей хочется. Вы тут же вспоминаете, как вы пожертвовали собой в аналогичной ситуации. А в ответ слышите «Тебя об этом никто не просил». Нужно взять это право заботиться о себе на себя и отдать окружающим их право заботиться о себе без вашей опеки над ними. Думать и принимать решение за других отнимает ваше время, силы и отвлекает вас от своей жизни и погружает в чужую. И из этого состояния сложно вырваться. Это постоянная борьба с собой, кого выбрать себя или ближнего, и как правило выбор не в свою пользу, что приводит к нехватке времени на себя ваши дела всегда отложены вами на потом, которое так и не наступает. А это значит что большую часть своего времени вы не довольны собой, чувствуете себя совершенно без сил.
Возьмите ответственность на себя за свою жизнь. Если вы недовольны своей жизнью, начните жить так, как вы достойны. Я помогу вам трансформировать свои старые привычки и ограничения.
Светлана Птицына, тренер по развитию зрелой личности и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
Если у вас возникли вопросы, пишите pssv61@list.ru
Понравился материал, поделитесь с друзьями, ставьте лайк.
Необходима помощь? У меня есть для вас решение, запишитесь на бесплатную консультацию pssv61@list.ru
