Образ, или роль, маска, я предпочитаю называть образ. Наш ум думает образами. Какой образ примеряем на себя и в какой образ одеваем других, такие действия мы совершаем. Действия всегда соответствуют образу. Поэтому, чаще спрашивайте себя «Кто я сейчас?».
Один и тот же человек может играть по отношению к вам сразу несколько ролей. Например, вас связывают семейные отношения – вы муж или жена и в то же время есть бизнес, в котором вы оба работаете. Чтобы создать счастливые и успешные отношения нужно уметь быстро переключаться с одной роли на другую. Когда вы дома, переключаться на образ – я жена, на работе, на ту роль, которую вы играете в данном бизнесе.
Любой образ(роль) ограничивает. В каждом образе есть ограниченный набор действий, который соответствует только этому образу. Когда мы не переключаемся, и остаемся в одном единственном образе во всех ситуациях, то эти образы конфликтуют. Отсюда все конфликты, скандалы, непонимание, обиды и не желание найти решение, которое подойдет всем участникам.
Но, этого недостаточно. Наш фундамент, на котором мы строим свою жизнь это образы, которые вы создаете и что вы туда включили. Ошибка в том, что мы не себе создаем образ, а другим людям. Таким образом думаем за других и живем чужую жизнь. Фундамент, на котором вы строите свою счастливую жизнь оказывается вам не принадлежит.
Поэтому в нашей жизни столько боли и непонимания что происходит. Вместо утешения себя сказками – осознать свою боль, что этот образ человека создала я сама и сейчас я разочарована, мой образ не соответствует образу самого человека, у него на себя другие виды. Поэтому не думаем за других, а чувствуем себя и позволяем человеку быть собой и самовыражаться как ему хочется.
Переходим от образа к чувствованию. Не реагируем на образ снаружи, а чувствуем себя, быстро ПЕРЕКЛЮЧАЕМСЯ с реакции на чужой образ на чувствования себя. Вы всегда на первом месте.
Светлана Птицына, коуч — сопровождение до вашей цели, помогаю больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.
