На наше бездействие оказывают влияние следующие факторы. Это наш собственный опыт в прошлом, где мы были не идеальны, 
совершили ошибку, которая привела не к тому результату и мы закрепились в этом образе неудачника. Мы запомнили, что чувствовали в этот самый момент и теперь, когда необходимо действовать, мы вместо действия выбираем избегание.
В нас выработалась привычка находиться в состоянии покоя/изоляции, которое выражается в следующем: «как достала меня эта работа, эти люди…», мы всем своим видом даем понять, чтобы нас оставили в покое и не приставали к нам. Мы боимся опять испытать весь спектр «негативных» чувств, если вступим в контакт с людьми и признаемся, что на самом деле мне нравится, и чего я хочу.