Чувства, это не моя реакция на происходящее с другими, а это МОЕ проживание, чувствование моей жизни.

Скажите, на вас влияет негативное настроение окружающих? И если влияет, то как вы ведете себя? Вы бросаете заниматься тем делом, которым занимались, уходите или делаете все в спешке и суете из-за желания поскорее уйти в безопасное место, где НИКТО не достанет вас.

Что произошло? Только что вам было хорошо и вы с кем-то так приятно беседовали и вдруг появляется человек полный негатива, который у него хлещет через край. И этот негатив задевает вас.

Continue Reading

Свобода от чувств.

Я заметила такую вещь, что мы не зарабатываем деньги, не создаем доход на конкретные СВОИ потребности а подстроились под ЧУЖУЮ идею — нужны деньги. И гоняемся за этой абстракцией забыв себя, чего на самом деле хочет каждый из нас. Каждый хочет счастья. Что включает это понятие в себя лично для вас.

Все, что абстрактно, вашему уму это не понятная цель. Поставьте СВОЮ цель, зачем ВАМ деньги, на что конкретно потратите их с УДОВОЛЬСТВИЕМ.

Continue Reading

Осознанность.

Выходить из ума и наблюдать за собой, что чувствуете, когда происходят события. Мы постоянно находимся в голове, а значит нашей жизнью управляет ум.

Горит зеленый сигнал светофора, водитель маршрутки не дает возможность пройти, он лихо на всей скорости поворачивает и с языка срывается «козел». А дальше может пойти длинный монолог, что ему нужно было сделать.

Continue Reading

Контроль за своей жизнью.

Наше развитие идет по спирали, виток за витком. Ваше старое окружение вытолкнуло вас к таким же, какой вы готовы стать. В старом окружении вы уже не можете находиться, а в новом еще совсем не понятно чем заниматься.

Это новый уровень и надо начинать СНАЧАЛА. Вам не комфортно, но вы интуитивно понимаете, что вы среди своих. Вам нужно будет заново обрести себя уже на новом, непонятном сегодня уровне.

Continue Reading

С праздником, друзья!

С Днем Победы! Подвиг наших предков не будет забыт!

Всем нам мужества и смелости жить лучшую свою реальность, проявлять себя настоящего в тех ситуациях, когда очень хочется сбежать и спрятаться, всегда идти до конца в своих желаниях, воплощать их не смотря на то, что эйфория чувств уже прошла, быть верным себе, своим принципам, не позволять «вражеским» мыслям, о слабости, о невозможности, о жалости — прогнуть ваши границы, действуйте всегда так, как если бы то, к чему вы стремитесь, уже свершилось, будьте радостны и вдохновлены собой, своими достижениями и победами. Всем удачного дня и хорошего настроения!

Continue Reading

Суета.

В выходные была вместе с дочерью на групповых занятиях в фитнес клубе. Час занимались растяжкой, час на великах, а затем бассейн 1,5 км. И только когда подъезжала к дому осознала весь этот объем нагрузки. Оказалось, что это уже для меня не является СМЕРТЕЛЬНОЙ нагрузкой, все легко и в кайф. Тело справляется само. Когда ты просто НАБЛЮДАЕШЬ как участвуешь в процессе. Как напрягаются мышцы, как расслабляются. Ты совершаешь действия СПОКОЙНО, без суеты УМА.

Continue Reading

Взрослеть или оставаться ребенком.

Как семья, выстраивание в ней отношений влияет на всю дальнейшую вашу жизнь.

Наступает такой период в жизни, когда мы ВЫРАСТАЕМ и нам просто необходимо покинуть место маленького ребенка. Если мы не решаемся на этот шаг, то так и остаемся детьми. И тогда наши поступки маленького ребенка, предъявление претензий и ожидание от всех подряд признания и любви, все вам ее должны.

Continue Reading

Нет сил.

Ваша текущая реальность, то что у вас есть сейчас, отражает либо вашу слабость — у меня не получиться, поэтому лучше даже и не смотреть в эту сторону и сбежать, либо вашу силу — вы просто делаете.

Важно не только принимать правильные решения, а и доводить их до действий. Если не делаете, то это говорит о том, что вам не хватает энергии, в вашем ТЕЛЕ нет силы.

Энергия должна исходить ОТ вас, а не от окружающих. Эту энергию ваше тело и ум получают от вашего ОБРАЗА себя. Каким человеком вы себя видите, такой энергией и питается ваш ум и ваше тело.

Continue Reading

Создать будущее.

Раньше считалось, что Время это Деньги, сейчас парадигма изменилась Деньги это Действия. Чем быстрее вы начинаете действовать, тем быстрее вы придете к желаемому, важно убрать со своего пути все ограничения, которыми вы тормозите себя, свой рост и развитие.

Я помогу вам в этом, для этого я делюсь своим опытом в своих постах, а кому нужен серьезный подход в воплощении своих желаний, кто устал валять дурака — находить бесконечные оправдания, приглашаю в личный коучинг.

Continue Reading

Вы знаете свое место? часть 2

На вчерашний пост получила вопрос «Что с расширенной семьей, отношения с родителями мужа и жены», тема важная, решила ответить постом.

Любая семья имеет иерархию — папа, мама, дети. Если вы выходите замуж за члена другой семьи, то эта иерархия остается. Несмотря на то, что мужчина создал свою семью, он все равно остается сыном для родителей и имеет свое место в семье.

Для вас это не ваша семья. Вас объединяет и связывает только мужчина, который по отношению к вам является мужем, а для родителей сыном. И это надо всегда помнить. Кто я и какое место занимаю, когда куда либо прихожу.

Continue Reading