На чем сосредоточено ваше внимание? То и будет вашей реальностью. Если вы видите, что вас в спину толкает проблема, то проблема становится реальностью. Если вы перед собой видите свою цель, то она становится реальностью . С чем вы связываете себя и свою жизнь, то вы признаете реальностью. Оно начинает существовать благодаря силе вашего внимания. Уберите с этого внимание и оно лишится силы. Поэтому надо быть осознанным, чтобы видеть какие мысли вы думаете и зачем. Осознавайте какой мир вы создаете. В этом мире вам жить.
Без вас, вашей силы внимания ничто в мире не может стать реальным. Ваша цель без вас, без вашей готовности иметь, не сможет обрести реальность. Нам нужно быть готовыми к своему счастью прямо сейчас, даже тогда, когда другие создают другую реальность. Позвольте им это, держите свое внимание на том, что делает вас счастливым. Не отвлекайтесь на борьбу, что бы доказать, что они не правы. Доказывая это, вы тем самым признаете, что это существует и требует от вас что-то с этим делать. Держите силу своего внимания на себе, на том, что делает и сделает вас еще больше счастливым. Позвольте себе делать счастье.
внимание
Почему не добиться в реальности нужного результата?
Потому что ориентируетесь не на свои чувства, а на внешние доказательства. Докажи что твоя идея, продукт(услуга) лучше других. И понеслась. Начинаем ИСКАТЬ то, что станет волшебной таблеткой. Идем то за одной идеей, то за другой. Поэтому нас очень легко сбить с пути. То садимся на диету, затем фанатеем от спорта, раздельное питание, БАДы. И так во всем. Мы в поисках того РЕЗУЛЬТАТА, который СДЕЛАЕТ нас стройными, здоровыми, богатыми, счастливыми. Но это продиктовано логикой ума — без этой волшебной таблетки или методики мы несчастны. Мы очень любим страдать.
И что тогда происходит. Предположим вы хотите скинуть лишние кг, купили абонемент в бассейн, ходите каждый день, а вес не уходит. Засада. В чем дело? Вы стремитесь к результату с меньшим количеством кг, а фокус внимания на том результате, который УЖЕ есть СЕЙЧАС и который считаете плохим, потому что этот результат вас делает полной и несчастной. То есть внимание на том, чего вы НЕ ХОТИТЕ — ну кто хочет быть толстым, что отрицаете — толстых не любят и поэтому боитесь, при таком подходе ни один метод вам не поможет.
Где ваше внимание, там вы.
Давайте сегодня разберем антикейс. Если вы так будете делать, то жизнь ваша точно пойдет ко дну.
Получаю запрос — улучшить свое финансовое положение, не знаю что делать так как ничего не помогает. Какие действия были сделаны — участвовала в вебинарах, разговаривала с психологом. Наступает время консультации и женщина пишет что она может позже.
Continue ReadingЗнаете откуда у вас привычка удерживать свое внимание на негативе и везде выискивать недостатки?
В детстве, когда мама приходила без настроения, а у меня с настроением было все шикардос, она становилась фурией. Затем, когда у меня бизнес разваливался с катастрофической скоростью то я ненавидела всех, кто улыбался и был счастлив. Наше страдание от неумения переключаться.
Страдания возникает в результате сравнения своего состояния что вам плохо, с состоянием других людей. Что у другого, когда вам плохо, состояние счастья. Я завидую их легкому счастью, что им для этого ничего делать не надо. Это иллюзия ума.
На чем сосредоточено ваше внимание?
То и будет вашей реальностью. Если вы видите, что вас в спину толкает проблема, то проблема становится реальностью. Если вы перед собой видите свою цель, то она становится реальностью . С чем вы связываете себя и свою жизнь, то вы признаете реальностью. Оно начинает существовать благодаря силе вашего внимания. Уберите с этого внимание и оно лишится силы. Поэтому надо быть осознанным, чтобы видеть какие мысли вы думаете и зачем. Осознавайте какой мир вы создаете. В этом мире вам жить.
Continue ReadingЗеркало будущего.
Я заметила, что если я пишу план на день, я выполняю все пункты. Даже то, что я так 
долго откладывала. Уделяя этому внимание, записывая как выполненное дело, я как бы даю себе обещание выполнить. И выполняю.
Но бывает, что я не составляю плана чего бы я хотела достичь. И тогда мой день в неуравновешенности. Внутри хаос, я могу браться за одно дело, другое и все безрезультатно.