Как мы привыкли жить? Например, вы живете в окружении людей пассивных, не желающих заниматься собой, своим здоровьем, отношениями и финансовым достатком. В таком окружении люди привыкли жаловаться на обстоятельства и быть жертвой этих самых обстоятельств. Как они чувствуют себя? Вечно жалуются, недовольны собой и жизнью, критика, унижение себя и окружающих, живя такую жизнь люди причиняют боль себе и другим. Что начинаете делать вы? Копировать. Вы начинаете подстраиваться под ту модель жизни, которую видите перед своими глазами каждый день. Вы копируете их мышление, действия и чувства.
Continue Readingкак стать счастливым
Ожидания.
Ожидания, тормозят, вселяют сомнения и создают разлад от чувства, что вы жертвуете собой. Чтобы сохранить покой в семье, вы принимаете решение — промолчу, сделаю вид, что не вижу этого, потерплю. Для чего? Что вы ОЖИДАЕТЕ? И самое главное ОТ кого вы ожидаете?
И вот ожидая покоя, вам пришлось промолчать, не быть собой настоящей. И то, что вы не сказали осталось с вами как невысказанная ноша. В голове появляется диалог, который крутится как заезженная пластинка. И одна из причин лишнего веса, который не уходит именно это — невысказанная ноша. Вы не свободны. Вам и сказать страшно и не сказав, вы разрушаете себя изнутри. Вы сделали себе плохо.