Для этого вначале ставим под сомнение свое ЗНАНИЕ, что ты знаешь и понимаешь чего ты хочешь. Многие говорят «я итак знаю чего хочу», а когда их спрашиваешь чего же ты хочешь, они не могут внятно ответить.
Этот шаг очень важный. Когда мы убеждены, что знаем, то знание становится ограничением. Смотрите на ситуацию сейчас. Знанием мы изолируемся от внешнего мира и закрываемся в иллюзиях ума, живем в его ограничениях. И тогда мы созерцаем то, от чего закрываемся. Уму кажется, что если он будет ВИДЕТЬ перед глазами все то, чего он боится, то сможет так контролировать страх и быть в безопасности на расстоянии.
Пример из жизни. Человек добавляет вас в друзья, потом он видит чем вы занимаетесь, это не соответствует его знанию о вас в прошлом и он в панике бежит от вас и удаляет из друзей. Он закрылся, изолировался от вас на всякий пожарный.
Эта привычка жить в самоизоляции от внешнего мира, относиться ко всем и всему как к врагам настраивает наш ум на поиск доказательств своей правоты. И он ее находит с помощью критики и претензий. Человек не знает чего ОН хочет и сразу переходит к предъявлению претензий к ДРУГИМ. Идет на опережение событий. Не поняв своего желания, не поняв себя, требует изменений от других. При такой системе мышления будет ли мир отвечать вам взаимной доброжелательностью? У вас ее просто нет.
Переводим себя в состояние наблюдателя самого себя — описываем ситуацию которая не нравится и задаем сами себе вопрос «Я предъявляю претензии к соседу, что он не убирает свой хлам, о который я спотыкаюсь каждый раз когда выхожу из квартиры. Чем на самом деле я не довольна? Чего на самом деле я хочу?»
Чтобы не идти в рост ум отвлекает ваше внимание на других, что другой человек еще хуже чем я. И ВИДИМ тому доказательства, мир показывает нам то, что является для нас правдой, нашей верой. При таком мышлении вы наблюдаете свое эго, его красивость вместо духовного роста и развития.
Наша задача победить искушение покрасоваться, что я лучше в том, что я не пачкаю, что мне мало надо, соблюдаю порядок, скромная, не умею зарабатывать, чтобы не отказывать людям и своим отказом не причинять боль,тащу на своих плечах всю семью и т. д. Когда вы понимаете себя, а не других, тогда нет претензий и мир становится добрым.
Кому нужна консультация в данном вопросе, записывайтесь до 9 апреля и я проведу ее для вас совершенно бесплатно.
Светлана Птицына, коуч по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
