Что стоит за этим действием? Верхний слой — это ассоциация еды с любовью. Если посмотреть глубже, когда у нас плохое настроение, ссоры, конфликты, ситуации которые выходят из под нашего контроля, то мы заедаем, то есть ВЫТЕСНЯЕМ негатив из своей жизни. Мы как бы говорим, тебе НЕТ МЕСТА и получаем любовь от еды, наступает покой, хоть на пару минут или секунд, а затем руки опять тянут в рот очередной кусок.
Привычка из детства, когда вместо того, чтобы объяснить на словах, что с нами произошло, родители утешали с помощью конфет или тарелки супа. Это стало привычкой. Вытеснить все плохое с помощью еды. Не дать места, не дать себе прожить те эмоции, которые есть у вас прямо сейчас. Но проблема никуда не делась, так как мы не дали себе прожить эмоции и им спокойно уйти, они остались запертыми в нашем теле. И при малейшем их возникновении, даже в мирное, безконфликтное время, тело на автомате требует сладкого или еды.
Если спуститься еще глубже, то вы сможете увидеть за этой с виду безобидной привычкой, что вы не только вытесняете, а и ЗАГЛУШАЕТЕ ГОЛОС своего сердца, своей интуиции. Вы заглушаете свои истинные чувства, чтобы их не чувствовать, чтобы в вашей жизни была вечная любовь. Заглушаете свои настоящие ЖЕЛАНИЯ. Причина, страх прожить негативные эмоции. У вас нет такой привычки проживать свои эмоции и вы боитесь, что это причинит вам какой-то вред.
Поэтому многие не слышат себя, не знают свои желания, что на самом деле им нравится и чего они хотят, не умом, а сердцем. Двигаться надо за собой, что дает энергию и силу. Но как двигаться, когда тело не имеет опыта проживать спокойно, без страха негативные эмоции, что эмоции вас не сожрут заживо.
Если вы не даете негативу места, то он все заполнит до отказа, пока вы не сдадитесь и не начнете принимать.
Если хотите жить счастливо уже сейчас и вам ваша жизнь не безразлична, то приходите в личный коучинг и вы сможете не только упорядочить свою жизнь, а начнете воплощать свои желания в жизнь.
Светлана Птицына, тренер по развитию зрелой личности и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.
Если у вас возникли вопросы, пишите pssv61@list.ru
Понравился материал, поделитесь с друзьями, ставьте лайк.
