Наши чувства влияют на наше тело, мы действуем так, как чувствуем, тело воздействует на химию, на наше гормональное состояние, а то на чувства и опять по кругу. Когда вы можете отловить мысли, которые удерживают вас в прошлом, то у вас появляется возможность изменить свою судьбу. Вам просто нужно быть внимательными к своим мыслям, чтобы увидеть о чем и как вы думаете.
Сейчас со всех сторон трубят о кризисе. Какие мысли приходят? Кризис, всем плохо, затянуть пояс по туже, денег не заработаешь. То есть сила вашего внимания на негативной стороне, на несчастье своем и других. И что сразу автоматически возникает в уме? Правильно. На чужом несчастье счастья не построишь, это плохо зарабатывать на чужом горе.
Становимся центром себя, освобождаемся от зависимостей и запускаем новый сценарий жизни.
Настройте себя на счастье, не заставляйте силой ситуацию и людей меняться, это вам неподвластно. Когда люди не реагируют на ваши действия, отпускайте, вместо того, чтобы удерживать и объяснять им то, что они не готовы слышать. Это напрасная трата сил и вашего времени.
Когда вы понимаете что начинаете уговаривать, убеждать скажите мысленно «ты прав, что не слушаешь меня, не делаешь то, что я тебе предлагаю, потому что меня ждет счастье с другими людьми, с теми, кому мое знание (мой продукт) ценно и полезно».
Искаженная реальность.
Мы поверили будучи детьми своим родителям, что то, как те живут это и наша жизнь, что мы так же как и они должны быть несчастными в отношениях, полными с возрастом, совершенно больными и финансово нищими в старости.
Чтобы что-то новое вошло в нашу жизнь, ему надо освободить место. Нельзя налить свежего ароматного чая в кружку наполненную до краев не пойми чем. То есть нам надо отпустить, дать свободу старому знанию, как жили люди в прошлом до нас. И начать думать о том, а как я хочу жить и держать свою силу внимания на этом и шаг за шагом внедрять эту картину в реальность жизни.
Как связана привычка осуждать и критиковать с самооценкой.
Когда мы общаемся с другим человеком мы обмениваемся своим эмоциональным состоянием. Когда самооценка себя низкая, то как вы станете оценивать собеседника, какое его эмоциональное состояние поддержите, что дадите ему? Дадите ли вы ему лучшее мнение о нем самом или наоборот принизите, осуждая его действия, критикуя и обвиняя, тем самым не давая ему подняться выше вашего мнения о нем? Почувствуйте, как вы устанавливаете планку роста другим людям с помощью своего мнения.
Continue ReadingКогда у вас что-то не получается — подключите тело.
Скорее всего вы находитесь в иллюзиях ума. Почему тело не подключается для решения стоящих перед вами задач?
Потому что оно привыкло, что вы в нем не нуждаетесь. Когда вы только на уровне ума получаете информацию и ее не проверяете, не внедряете с помощью тела, то тело становится не нужным для решения ваших задач, вы живете в мечтах вашего ума.
Привычка сидеть в голове автоматически отключает действия тела и тогда ваша жизнь становится кошмаром, вам становится страшно от тех картин которые рисует вам ум и эго, от сомнений и утраты веры в себя. Весь это кошмар и отсутствие веры в себя возникает только в результате того, что вы с помощью тела не проверили ту информацию, которую дал ум, а так ли это на самом деле или реальность другая.
Continue ReadingПочему потом никогда не наступает?
Потому что есть привычка, которую многие даже не замечают за собой, отказать себе в удовольствии. В начале возьму и начну использовать в повседневной жизни что по-хуже, а лучшее оставлю на потом. И это огромная ошибка вашего ума. Понимаете, реальность не наступит завтра или тогда, когда вы станете использовать в своей жизни лучшее, реальность происходит прямо сейчас, в ту самую минуту, когда вы отказываете себе в удовольствии пользоваться в своей жизни лучшим.
Continue ReadingЧто не так?
Вы делаете, изучаете, опять делаете, а результата нет. В чем дело? Дело не во внешнем результате, а в вашем мышлении, в вашей внутренней мотивации, что на самом деле вами движет, какую цель на самом деле вы стремитесь достичь. Ведь отсутствие результата говорит о том, что то к чему вы стремитесь сознательно(внешне), подсознательно(внутренне) вы этого избегаете. Поэтому внешние действия не приносят результат.
Скорее всего тот результат к которому вы стремитесь, это не ваш результат, а того человека, ДЕЙСТВИЯ которого вы копируете. НО когда вы не понимаете как связаны внешние действия человека с его внутренней мотивацией, просто копируя действия и желая ЕГО результат, вы его не получите. Вы разные и ваши ценности не совпадают.
Знаете откуда у вас привычка удерживать свое внимание на негативе и везде выискивать недостатки?
В детстве, когда мама приходила без настроения, а у меня с настроением было все шикардос, она становилась фурией. Затем, когда у меня бизнес разваливался с катастрофической скоростью то я ненавидела всех, кто улыбался и был счастлив. Наше страдание от неумения переключаться.
Страдания возникает в результате сравнения своего состояния что вам плохо, с состоянием других людей. Что у другого, когда вам плохо, состояние счастья. Я завидую их легкому счастью, что им для этого ничего делать не надо. Это иллюзия ума.
Как понять чего ты на самом деле хочешь?
Для этого вначале ставим под сомнение свое ЗНАНИЕ, что ты знаешь и понимаешь чего ты хочешь. Многие говорят «я итак знаю чего хочу», а когда их спрашиваешь чего же ты хочешь, они не могут внятно ответить.
Этот шаг очень важный. Когда мы убеждены, что знаем, то знание становится ограничением. Смотрите на ситуацию сейчас. Знанием мы изолируемся от внешнего мира и закрываемся в иллюзиях ума, живем в его ограничениях. И тогда мы созерцаем то, от чего закрываемся. Уму кажется, что если он будет ВИДЕТЬ перед глазами все то, чего он боится, то сможет так контролировать страх и быть в безопасности на расстоянии.
Что такое состояние?
Это ваш выбор. Каждую минуту своей жизни вы выбираете как вам жить, какие чувства вы хотите прожить. Что это будет позитив или негатив? Это выбираете вы.
То что с вами происходит это исключительно ваш выбор, который был сделан когда-то. Вы скопировали чье-то поведение как модель страха. Почувствовали этот страх, поиграли в эту игру и это стало теперь вашими эмоциями от которых сейчас трудно освободить свое сознание и тело.
Continue Reading